メイン食材: 魚肉ソーセージ

旬の季節

一年中

メイン食材の特徴

原料は魚です。魚の骨が苦手なお子さんんも手軽に魚の良質なたんぱく質が摂れます。 冷蔵庫に入れずに常温で保存でき、袋もむきやすくそのまま食べられるので、アウトドアで活躍します。 また災害用の備蓄食品としても利用されています。

材料 ※4人分

  • 魚肉ソーセージ4本
  • ホットドッグ用パン4コ
  • キャベツ4枚
  • ケチャップ適宜

作り方

  • ホットドッグ用のパンに、千切りしたキャベツとソーセージをはさむ。
  • アルミホイルで包み、牛乳パックの中に入れる。
  • 牛乳パックに火をつけて燃やす。
  • 牛乳パックが燃えきったら、アルミホイルをはがしてお好みでケチャップをかける。